曾祥龙北师大曾祥龙:科学情绪管理计划,知多学习网曾祥龙北师大曾祥龙:科学情绪管理计划10-愤怒:接纳痛苦平复情绪.mp411-纠结:跳出思维停止思虑.mp412-失眠:放下烦恼安心入睡.mp413-拖
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课程目录01导学课 .mp402 工作非常忙 .mp403拒绝伤感情 .mp404不好意思麻烦但真的有需要 .mp405 社恐人的日常 .mp406同事聊天怕说错话 .mp407逃不过误会 .mp40
课搜搜曾祥龙-北师大曾祥龙:科学情绪管理计划10-愤怒:接纳痛苦 平复情绪.mp411-纠结:跳出思维 停止思虑.mp412-失眠:放下烦恼 安心入睡.mp413-拖延:提升自控 战胜拖延.mp414
北师大曾祥龙:科学情绪管理计划,课程目录1-先导片:学会管理情绪,做情绪的主人.mp42-焦虑(上):停止内耗投入当下.mp43-焦虑(下):改变思维保持淡定.mp44-抑郁(上):拓展视角重燃希望.
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认知开悟吸金,单条作品制作5分钟,单日变现超五百,月入过万的蓝海项目【揭秘】今天给大家带来一个非常蓝海的项目《认知开悟吸金,单日变现超五百,月入过万的蓝海项目》这个项目十分简单,只需要你会截图就可以,
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